春季湿疹频发，这份日常护理攻略接住啦~

特别声明：文内所有治疗方案及药品仅供学习、交流，请就医后遵医嘱治疗使用。

最近天气不错，是不是许多宝宝已经有了踏青郊游的计划？春光虽好，但春天的“开盲盒”似的天气，反复弹跳的气温，滴滴答答下个不停的雨水，也让不少“湿疹宝宝”很是困扰。

为啥春季湿疹会频繁发作呢？

春如四季，当空气在干燥与温湿间“无缝切换”时，各种病菌也得以复苏，侵袭人的身体。同时“衣服不得干，裤子没得穿”的潮湿环境，也给了细菌更多滋生繁殖的空间，潮湿的衣物接触到皮肤，增加了湿疹发作的可能。

加之春季人体的新陈代谢较之冬季更为活跃，日常生活中饮食上的不注意如喜吃海鲜、辛辣刺激性食物、吸烟酗酒等不良习惯，也会增加湿疹发作的风险。

湿疹日常护理小贴士

1、避免刺激

各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等需尽量避免。热水烫洗后皮肤越干燥越痒，在湿疹急性期，由于皮肤毛细血管扩张，会有不同程度的红肿，用热水烫洗会加重病情。搔抓会使皮损不断遭受机械性刺激而变厚，甚至还会引起皮肤感染。

1. 2、合理饮食

食物上可以避免易致敏和刺激性食物（如酒、烟、葱姜蒜、辣椒、香辛料等），但无需过度忌口，如果怀疑是某种食物导致的过敏，可以去医院做一下过敏源检测~

3、做好保湿工作

湿疹正是皮肤屏障功能受损的基础上，因刺激过敏和继发感染而加重的，干燥、瘙痒、粗糙症状都是皮肤屏障受损的表现，可适当使用保湿乳液，在阻止水分丢失的同时修复受损的皮肤屏障，帮助恢复皮肤屏障功能，减少外源性的不良刺激，从而减轻症状、减少复发。

4、选择合适的衣服

气温回升，不少宝宝也开始把购物车里的春装一一下单，爱长湿疹宝宝可以选择材质轻薄透气的棉质衣服，避免容易对皮肤产生刺激的化纤衣物。同时也要勤换贴身衣物，换洗衣服等完全干燥后再穿上身，绝对不给细菌生长的机会~

正确的日常护理可以帮助缓解病情并减少复发，所以不容忽视，宝宝们记得点赞收藏安排起来~同时因湿疹症状与其他皮肤疾病有类似之处，有症状的宝宝切忌自行诊断，应及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗哦~