流感防治小科普

      什么是流感?流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。由于这种病潜伏期短，起病急，呼吸道飞沫易传播，因此，若频繁与人接触极易患病。另外，由于流感病毒抗原易变，使人群对变异的病毒株普遍易感，导致流感具有周期性，易发生世界大流行的特征，对人体乃至社会产生重大影响。

      流感根据其主要症状，临床可分为普通型、肺炎型、中毒型流感等，普通型主要症状表现为畏寒、高热、全身乏力、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等特征。流感病毒具有高度的传染性，感染至发病潜伏期通常为5-7天。病人在潜伏期后期至急性期早期，可排出大量有强烈的传染性的病毒。隐性感染者由于无临床症状而不被发现，更容易传播病毒。

      1.流感是感冒吗？流感和普通感冒有什么区别？

      首先，需要指出，流感不是感冒。感冒，俗称伤风，医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染，它的主要特征是病原体复杂多样，多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，每次发病可由不同的病原引起，一个人在一年中可以多次患感冒，一般没有明显的全身症状，而主要有打喷嚏、流鼻涕等卡他症状。局部症状为主，无高热及中毒症状，无季节性，呈散发状态。流感则完全不同，病原为独特的流感病毒，它的流行一般发生在冬春或夏季，发病没有诱因，一年中一般不会多次发病。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高，症状一般来势凶猛，病人常发生高烧、打冷战、头痛、乏力、全身关节痛等严重的全身症状；严重的病人还会并发肺炎、心肌炎等，甚至造成死亡。

       2.流感如何预防？    

      由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

      （1）.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

      （2）.常通风：每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），每次半个小时，保持室内环境清洁和空气流通。

      （3）.少聚集:在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；必须要去时，最好佩戴口罩，保持社交距离。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

     （4）.接种流感疫苗：在流感流行季节前接种流感疫苗可减少感染的机会或减轻流感症状。年年岁岁“病”相似，岁岁年年“毒”不同。流感疫苗年更新，接种疫苗需每年。

      3.流感如何治疗？

对于常规轻症流感，应该如何治疗呢？流感的治疗措施，包括以下几点：

      （1）.做好隔离：对于临床诊断患者及确诊患者，均应做好隔离，避免与他人密切接触。

      （2）.休息及饮食：保持房间通风，保证充足睡眠。多饮水，摄入高蛋白、高维生素的食物，保证营养均衡。

      （3）.对症处理：有发热者给予降温处理，咳嗽咳痰者予以止咳祛痰药物，有缺氧症状者适当氧疗。

      （4）.对因治疗：即抗病毒治疗。奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物，发病48小时内应用抗流感病毒药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。

供稿：湖南省第二人民医院呼吸与危重症医学科   韦青