健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
面一小碗 | 胡萝卜半根相克食物 |
青菜适量相克食物 | 火腿肠一根 |
葱两根相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
老抽适量 | 白糖适量相克食物 |
炒素面的做法
1.备好图中食材
2.锅里放油烧热放蒜片爆香,然后放入胡萝卜丝,火腿,青菜,面
3.再放入少许老抽,白糖,盐,葱,快速翻炒
4.起锅装盘。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
面一小碗 | 胡萝卜半根相克食物 |
青菜适量相克食物 | 火腿肠一根 |
葱两根相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
老抽适量 | 白糖适量相克食物 |
1.备好图中食材
2.锅里放油烧热放蒜片爆香,然后放入胡萝卜丝,火腿,青菜,面
3.再放入少许老抽,白糖,盐,葱,快速翻炒
4.起锅装盘。
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