健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
准山,紫薯均二两左右 | 指姜1两左右 |
白糖1小勺相克食物 |
淮山紫薯指姜奶的做法
1.淮山去皮洗净切片
2.紫薯去皮洗净切片
3.指姜洗净切片
4.把以上三样放入豆浆机加入清水至中间线水位,插电按奶茶键,二十五分钟后听到嘀嘀嘀报警即可
5.磨好的奶无需过漏,加一小勺白糖
6.好了,漂亮情侣2杯,还有
7.最后一杯。以上材料共磨出3杯,适合一家三口
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
准山,紫薯均二两左右 | 指姜1两左右 |
白糖1小勺相克食物 |
1.淮山去皮洗净切片
2.紫薯去皮洗净切片
3.指姜洗净切片
4.把以上三样放入豆浆机加入清水至中间线水位,插电按奶茶键,二十五分钟后听到嘀嘀嘀报警即可
5.磨好的奶无需过漏,加一小勺白糖
6.好了,漂亮情侣2杯,还有
7.最后一杯。以上材料共磨出3杯,适合一家三口
【免责声明】:以上内容与第一健康管理网立场无关。第一健康管理网发布此内容的目的在于传播更多信息,第一健康管理网对其观点、判断保持中立,不保证或承诺该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何建议,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。