健康功效
蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
蒜薹相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
酱油 | 白糖相克食物 |
花椒 | 香油 |
腌蒜薹的做法
1.蒜薹摘洗干净切成段。
2.胡萝卜去皮洗净切成寸段。
3.锅中加水,烧开,放入蒜薹和胡萝卜焯水,捞出,装碗备用。
4.调入酱油。
5.加入白糖。
6.放入花椒。
7.拌匀后腌制十小时。
8.最后调入香油,拌匀即可。
蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿
蒜薹相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
酱油 | 白糖相克食物 |
花椒 | 香油 |
1.蒜薹摘洗干净切成段。
2.胡萝卜去皮洗净切成寸段。
3.锅中加水,烧开,放入蒜薹和胡萝卜焯水,捞出,装碗备用。
4.调入酱油。
5.加入白糖。
6.放入花椒。
7.拌匀后腌制十小时。
8.最后调入香油,拌匀即可。
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