健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
食材用料
芋头350克相克食物 | 糖半碗相克食物 |
水适量 | 葱两根相克食物 |
油适量 |
反沙芋的做法
1.芋头切条型
2.油加热,芋头下锅炸至熟
3.半碗白糖 ,水量要比白糖少一半,待会糖浆才会粘稠
4.熬糖,火不要太大,要一直搅拌它,开始是大泡泡,慢慢变成密密的小泡泡就要注意啦,糖浆越来越浓稠,下葱花,芋头倒锅里,迅速翻几下,芋头马上就起沙了
5.反沙芋好了,装盘。
芋头:补虚、健脾、解毒
芋头350克相克食物 | 糖半碗相克食物 |
水适量 | 葱两根相克食物 |
油适量 |
1.芋头切条型
2.油加热,芋头下锅炸至熟
3.半碗白糖 ,水量要比白糖少一半,待会糖浆才会粘稠
4.熬糖,火不要太大,要一直搅拌它,开始是大泡泡,慢慢变成密密的小泡泡就要注意啦,糖浆越来越浓稠,下葱花,芋头倒锅里,迅速翻几下,芋头马上就起沙了
5.反沙芋好了,装盘。
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