秋高气爽,但也容易引起口干舌燥,大便干燥等小毛病,这时候不妨用决明子泡水喝,决明子又叫草决明,是一味可以清肝明目,润肠通便的中药材,那么决明子泡水喝对身体有什么好处?下面我们来了解一下决明子泡水喝的功效!
第一,对于长期熬夜、对着电脑的上班族来说,决明子是很好的养生保健茶饮,它能清肝明目,治疗肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊,以及青光眼、白内障、结膜炎等。第二,中老年人平日不妨可以喝决明子泡水,决明子泡水有降血脂降血压的作用,适宜高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
第三,便秘是很多人的困扰,排不出毒素,脸色也不好,决明子泡水能清肠通便。决明子能治疗经常便秘,能使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症。
第四,决明子能软化血管,对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。