健康功效
蛤蜊:软坚、化痰、利水
食材用料
蛤蜊一斤相克食物 | 生抽适量 |
花椒粉适量 | 盐适量 |
大蒜三瓣相克食物 | 生姜一个相克食物 |
小米椒适量 | 料酒适量 |
辣炒蛤蜊的做法
1.用淡盐水浸泡蛤蜊四个小时,反复洗四五次
2.水中放入适量料酒,生抽。
3.等煮开了,装起来
4.放入油,生姜,盐,胡椒粉,小米椒等作料爆炒几分钟,最后淀粉勾践。
5.装盘就可以开动啦,
蛤蜊:软坚、化痰、利水
蛤蜊一斤相克食物 | 生抽适量 |
花椒粉适量 | 盐适量 |
大蒜三瓣相克食物 | 生姜一个相克食物 |
小米椒适量 | 料酒适量 |
1.用淡盐水浸泡蛤蜊四个小时,反复洗四五次
2.水中放入适量料酒,生抽。
3.等煮开了,装起来
4.放入油,生姜,盐,胡椒粉,小米椒等作料爆炒几分钟,最后淀粉勾践。
5.装盘就可以开动啦,
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