健康功效
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
食材用料
猪肚半个相克食物 | 蒜、生抽、油、盐、醋适量 |
凉拌猪肚的做法
1.先烧开水,焯一下肚子。
2.换锅炖
3.水开后转小火炖
4.熟后,切条。
5.将所有调料放入碗中,调味,然后放入肚子拌一下。
6.有香菜可以装一下,真的很好吃。
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
猪肚半个相克食物 | 蒜、生抽、油、盐、醋适量 |
1.先烧开水,焯一下肚子。
2.换锅炖
3.水开后转小火炖
4.熟后,切条。
5.将所有调料放入碗中,调味,然后放入肚子拌一下。
6.有香菜可以装一下,真的很好吃。
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