养生籽 中药材菠菜籽/补肺养肺 润燥养生 润肺平喘

菠菜籽的功效：具有养肺、养肺、治疗肺结核、哮喘、清理肺部疾病，调节血压等作用，尤其适合吸烟人群，经常食用菠菜籽可预防肺部疾病的发生。

菠菜籽（熟）

【性味归经】性平、入肝、脾胃

【营养价值】清肝明目、止咳平喘，与黄瓜籽粉同一起食用可治疗肺结核、哮喘、清理肺部疾病等。菠菜籽可治疗肺结核，预防肺癌，清理肺部疾病等，是吸烟者的最佳食品。

【用法用量】9-15g/次

民间偏方：肺结核偏方：

菠菜籽3斤为一副，焙黄压碎，每天早上用一个鸡蛋，一羹匙菠菜籽粉，加白糖香油适量（以不碍口为宜），象蒸鸡蛋糕那样蒸做，每天早上一个，据说此方很有效。

以下是几种果蔬籽仁的配比方法：

1、补钙壮骨组合黄瓜籽粉+生菜籽粉：可用来接骨、治疗风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等，配比是2：1，使用前后30分钟内不可食用糖。

2、润肺理肺组合 黄瓜籽粉+菠菜籽粉：可治疗肺部疾病、预防肺癌，配比1：3.

3、前列腺食疗组合、黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉：对糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食疗作用，配比1：2

4、健脑乌发组合黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻：可补气补血、健脑、乌发。配比2：1：0.5（高血压患都忌服）

5、肾虚组合 黄瓜籽粉+茴香粉：可补肾、强筋壮骨，对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显著疗效。配比：2：1。

苏籽粉+胡罗卜籽：长期食用可减缓尿毒症状。配比：1：2

6、高血压高血脂组合黄瓜籽原粉+芹菜籽原粉

7、便秘食疗组合黄瓜籽粉+韭菜籽粉+玄米粉

8、补肾养肾组合黄瓜籽原粉+茴香籽原粉+黑南瓜籽原粉

9、补肾壮阳组合大葱籽粉+枸杞粉+黑豆粉

10、颈椎病食疗组合黄瓜籽原粉+辣芝麻籽原粉

11、美容养颜抗衰老组合黄瓜籽原粉+葡萄籽原粉+冬瓜籽原粉

12、美容养颜组合葡萄籽粉+木瓜粉+薏仁粉

13、糖尿病食疗组合黄瓜籽原粉+苦瓜籽原粉+黑南瓜籽原粉

14、前列腺组合黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉

15、风湿患者组合黄瓜籽粉+生菜籽粉+木瓜粉

16、脂肪肝患者组合枸杞粉+苏子粉+黑芝麻粉

17、养发乌发组合何首乌粉+黑芝麻粉