吃啥能够抵抗衰老 抗衰老的面膜哪款好

??吃啥能够抵抗衰老 抗衰老的面膜哪款好

??雌ji素与女性保持年轻有至关重要的作用，平常时候比较多接触的食物中能够胜任雌ji素补充剂的就是豆浆。女性内分泌失调不利于身心健康，豆浆能够调节内分泌的平衡，豆浆能够起到的作用是心态和身体素质的改善，每天坚持喝豆浆的女性，可延缓衰老，美容养颜。

??豆浆中所含的硒、维生素E、C等营养素，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，延缓皮肤老化。另外，黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基，具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长，增强人体免疫机能。

??●黄豆美颜攻略一——自制养颜豆浆

??黄豆养颜，最离不开的做法当然是美味豆浆。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、yan酸及铁、钙等营养素。每天一杯豆浆，就能轻松喝出白润皮肤。

??这里推荐一款效果非常好的抗衰老面膜--佳澜精粹面膜：

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??肌肤类型：适用所有肌肤类型。

??针对：净化清洁、保湿补水、美白提亮。

??产品详情：雪莲花和水解酵母蛋白，深度渗透补充肌肤流失的胶原质，让肌肤饱满有弹性，为肌肤注入强大焕采能量，由内而外改善肌肤暗淡，发黄、干燥等，有效抵御岁月留痕，抗击肌肤疲劳，提亮肤色，让肌肤焕发出自然的白皙光泽，呈现焕活能量光采。

??功效：深海甲壳生物纤维Chitosan的强力饱水力，吸收足够精华，独有的强力抱持和智能导入能力，源源不断给肌肤补充水分，调节肤色，舒缓肌肤，清透亲肤，净化美白。

??主要成分：抗坏血酸（维生素C）、水解蛋清、积雪草提取物、玫瑰花提取物、雪莲花提取物、迭迭香叶提取物、龙舌兰叶提取物等精华原液，配合吸附性强的深海生物纤维膜材，紧密贴合面膜，密集补充肌肤流失的水分营养，在精粹宠护中逐渐改善粗糙、无光泽感等状态，提升肌肤水润度及光泽度，回复皙润亮泽的美肌光彩。膜材材质“深海生物纤维”学名壳聚糖提取的甲壳素（医用材质，有止血功效）能吸附大量素色沉积，肌肤内的重金属含量铅，汞等物质。

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