人总是要衰老的,这是人类不可抗拒的自然规律。延缓衰老、追求长寿是人类永恒的梦想,千百年前,秦始皇就开始炼长生不老的仙丹神药,可无论他如何努力,仍然敌不过岁月的摧残。 衰老除明显的表现为身体的加速衰退外,还包括精神状况、免疫力等方面的衰退。精神方面的衰老表现为脑神经功能的衰退,大脑记忆力下降,尤其是近记忆力减退。老人们可以记得他童年时与某某人的情况,却忘了他昨天午饭时吃的是什么菜。除记忆衰退外还表现为反应迟钝、性格改变等。神经系统功能衰退也促进全身功能的衰退,免疫力下降,致使癌细胞、细菌、病毒自由活动并增殖,使感染增加,发生率增高。 衰老虽是自然规律,但我们并不是只能坐以待毙。虽然改变不了自然规律,但我们却能通过后天的努力拖住衰老的脚步。如何延缓自己的衰老?简要来说,就是要做到三个顺畅:一是心情舒畅;二是肠胃通畅;三是血液流畅。而保持血液的流畅,zui好的办法就是每天吃一勺三七粉。 人类衰老是自然规律 但我们通过后天努力可以拖住衰老的脚步,据《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之zui珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处,且其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,让气血运行更加通畅无阻,去除人体血脉中的瘀滞,担当血管清道夫的重任。 三七中的皂苷,对中枢神经有一定的抑制作用,因而具有镇静、安定、的作用;可以延缓大脑中的神经母细胞的死亡,并延缓阿兹海默症(即老年痴呆症)的发生;可以延缓释放神经传导物质的神经细胞的老化,减少麸胺酸在大脑的沉积,降低帕金森氏症的发生几率。 三七粉中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌、铜、锰、钴以及黄酮类化合物等成分,可以消除在人体代谢过程中积累的过多自由基,因此,经常服用好农夫三七粉可以抗氧化,延缓人体的衰老速度。