巴 马 长 寿 探 秘

巴马被誉为“世界长寿之乡&dquo;，“中国人瑞圣地&dquo;。地处桂西北，特产资源丰富，自然景观独特，人文资源奇异，人们生活安逸详和，身体健康长寿，不断演绎着人类生命奇迹；国际自然医学会会长森下敬一先生来考察后不禁赞誉巴马为“人间遗落的一块净土&dquo;。

据科学家多年研究考证，巴马老年人长寿有五个方面的主要因素。

一是气侯：

巴马属亚热带季风气侯区，年平均气温20.4度，年无霜期337天以上，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居自然环境和气侯条件十分宜人。

二是土壤：

巴马是典型的喀斯特地貌。但研究表明，喀斯特地形中蕴藏的多种微量元素，能够通过各种食物进入人体，这些微量元素对于人体的正常发育和健康长寿有非常重要的作用。

三是地磁：

巴马具有高强度的地球磁场，磁场能直接改善人体的血液循环，巴马当地的水质被磁化，将水变成小分子团的六环水。科学证明，小分子团的水能通过亲水通道进入细胞，激活第二信使钙系统，激活细胞酶系统，比而活化细胞系统，发挥生命的活力。

四是空气阳光：

巴马空气有着丰富的负离子，空气负离子有“空气维生素&dquo;、“大气长寿素&dquo;的美名。巴马日照时间长，它能不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，延长寿命。

五是饮食习惯：

巴马百岁老人的考察研究中离不开饮食与长寿的关系，因为人类的寿命确实与饮食的关系太大。巴马人强调的是“粗茶淡饭&dquo;。而且喜欢在吃饭时喝上一杯当地的米酒，饭后都需要喝茶，养成酒后喝茶的习惯，百岁老人饭用的是当地的藤茶，藤茶是从巴马深山中采摘出来的，藤茶长在深山中并常年受到当地空气阳光水质等影响，使藤茶中含很多利于人体的微量元素及其长寿因子，长期饮用有延年益寿的效果，巴马人通过传统秘方配制，喝酒后饮用能润护肝，清音润喉等功能，巴马人一代一代人都饮用此茶，再经后人的断改良成为现在的益生茶。